- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド561reps
252 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4b6c-6ELq [153.134.73.11])[sage]：2022/01/26(水) 17:42:33.73 ID:/G3xBL8D0 - >>246
>>247
ああ、ごめん。
膝をしっかり曲げて、の意だったんだ。
それこそデッドとかフルスクみたいな。
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261 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4b6c-6ELq [153.134.73.11])[sage]：2022/01/26(水) 18:43:29.19 ID:/G3xBL8D0 - >>257
いや、それは分かってるんよ。
こう、極端に言うとグッドモーニングみたいな姿勢にならないよう、とりたい物になるべく近づいてかがむ深さに応じて中腰ならルーマニアンくらい膝を曲げ、脛くらいなら床引きデッド、床ならフルスクくらいしっかりしゃがみ込んでるって話で、膝は結果的に曲がってるだけで意識の中心に置いてるわけじゃないんよ。
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265 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4b6c-6ELq [153.134.73.11])[sage]：2022/01/26(水) 19:06:16.67 ID:/G3xBL8D0 - >>262
それにシャンタンとごま油かけるやつは料理当番の日にたまに食卓に並べてる。
やっぱレンチンは楽よな
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280 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4b6c-6ELq [153.134.73.11])[sage]：2022/01/26(水) 20:29:11.10 ID:/G3xBL8D0 - >>267
デッドのスタポジにつく時膝曲げない人なの？
あなたの中では俺はデッド構える時股関節いっさい曲げない人になってるみたいだけど。
まあ好きにするわ。
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