トップページ > ウエイトトレ > 2022年01月25日 > amChvPwH0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2344-fO3Y [59.166.96.242])
自重トレーニング Part78
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド561reps

書き込みレス一覧

自重トレーニング Part78
906 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2344-fO3Y [59.166.96.242])[sage]：2022/01/25(火) 12:35:35.38 ID:amChvPwH0
上半身はダンベル、下半身は毎日ジョギングを習慣つけてるんだけど
毎日ジョギング30分ちょいで足腰が慣れてくるのはいつ頃なの？体重90キロで重いけど頑張る
自重トレーニング Part78
908 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2344-fO3Y [59.166.96.242])[sage]：2022/01/25(火) 12:52:31.32 ID:amChvPwH0
スレ違いすみませんＨＲ計を買って言われた通り試してみます
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド561reps
185 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2344-fO3Y [59.166.96.242])[sage]：2022/01/25(火) 20:27:31.71 ID:amChvPwH0
筋トレ日常化してて暇な時間あったら昼寝するべきかな？
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド561reps
202 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2344-fO3Y [59.166.96.242])[sage]：2022/01/25(火) 21:07:07.05 ID:amChvPwH0
>>187
今、カレーの話しとらん


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