トップページ > ウエイトトレ > 2022年01月21日 > iS9+xUEX0

書き込み順位&時間帯一覧

63 位/576 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0000000000001010000000002



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ワッチョイ 92c9-76Y4)
食事にこだわるのってそんなに大切か?2食目

書き込みレス一覧

食事にこだわるのってそんなに大切か?2食目
144 :無記無記名 (ワッチョイ 92c9-76Y4)[]:2022/01/21(金) 12:33:35.26 ID:iS9+xUEX0
<意識して積極的に食べたい食材>

01.トマト
02.ヨーグルト
03.納豆
04.ブロッコリー
05.さば缶
06.鶏の胸肉
07.ピーナッツ
08.小松菜
09.さといも
10.お酢
11.ホウレンソウ
食事にこだわるのってそんなに大切か?2食目
145 :無記無記名 (ワッチョイ 92c9-76Y4)[]:2022/01/21(金) 14:40:24.92 ID:iS9+xUEX0
AV男優のしみけんは食事に強いこだわりを持ち、「同じ物を15年食べ続けている。全部、勃起に
いいやつ」と豪語する。
ブロッコリーをレンジで温めると、そこにキャベツの千切り、トマト、サラダチキンをプラス。
「勃起にいいものは何でも食べる」と笑みを浮かべる。
 さらには、ゆで卵もパクリ。しみけんは「卵は『天然のバイアグラ』と言われてる」と述べ、「60
キロの人なら6個、70キロの人なら7個、体重10キロにつき1日1個食べた方がいい」と主張。
「僕は69キロなので1日7個食べてます」と明かした。
 この後もアボガド、ブリ、サーモン、ブルーベリー、カボチャ、サーモンと次々に口に運び、最
後に毎日欠かさないという14種類以上のサプリメントを摂取してフィニッシュ。
それでもしみけんは決して満腹ではないと言い、「常に二分か三分ぐらい。お腹が膨れると
勃起が弱まるので」と説明。あくまで仕事のための食事というスタンスを強調した。


※このページは、『2ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の2ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。