- ジムでムカつくこと【Part5】
854 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 11:58:06.23 ID:0JPdkJj3 - >>852
怪我のリスク抱えてまでやる必要ないじゃん
いつか大怪我するわけだから
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856 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 12:01:00.91 ID:0JPdkJj3 - >>852
ビッグ日でが高重量でのフリーウエイトはもうやらないって言ってたぞ
あんなエグい身体してる人がやってなくてしょっぱい身体の奴が高重量やってるとか滑稽やん
高重量じゃなくても筋肉はデカくなるしな
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857 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 12:02:48.47 ID:0JPdkJj3 - >>855
もちろん人の勝手
怪我するのはそいつだしなw
普通に考えてあんなフォームで重たいもの持ち上げるとか不自然だし
大会にも出ない奴、人生かけてトレーニングしてない奴が高重量とか笑えるよ それで腰とかぶっ壊したらどうすんの？w
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875 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:35:00.23 ID:0JPdkJj3 - >>859
ほんとそれな
絶対そのうち痛めるからな
だってあのフォーム自体が無理な姿勢だし
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876 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:35:31.19 ID:0JPdkJj3 - >>860
マシンでじゅうぶん鍛えられるって言ってたぞ
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877 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:36:20.01 ID:0JPdkJj3 - >>861
いや、フリーウエイトやってる奴は少しでも重くって考えてるから歯止めがきかない
で、そのうち怪我をしてやめる
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878 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:37:51.05 ID:0JPdkJj3 - >>862
怪我をしてなければ多分今もやってたかもよ
怪我をしてこれはやる必要がないと思ったんだろうし
大会出ないからやる必要ないってね
俺らも大会出るわけじゃないし世界目指すわけじゃないのでBIG3はやる必要ないよ
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879 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:38:13.07 ID:0JPdkJj3 - >>863
やるのは自由
ただそのうち怪我をするよって話
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880 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:40:04.11 ID:0JPdkJj3 - >>864
それは違うだろ
高重量のレッグプレスと高重量のバーベルスクワットじゃ全然リスクが違う
マシンメインで体は鍛えられるしな
ケーブルやダンベルも使えばいいわけだし
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881 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:41:20.77 ID:0JPdkJj3 - >>865
人によって重さは違うだろ
筋力やこっかく、腱の強さが違うし
その人にとっての高重量をフリーウエイトでやるのがリスクあるって事
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882 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:44:27.95 ID:0JPdkJj3 - >>866
それは個人によって違うだろ？
その人にとっての高重量
そこから説明しないとだめなのか？
例えばウエイトリフティングのように1発だけしかできない重さを勝負でやったり
３回くらいしかあげられない重さでセット組んだりな
扱えない重さをやってどうするのよって思う
アホみたくバーベル担いでベルトつけてイキリながら上げてるやつ見ると何してるの？って思うわw
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883 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:45:35.14 ID:0JPdkJj3 - >>869
ほんとそれな
怪我したら一生治らないかもしれないしな、違和感あったり後遺症出たり
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884 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:46:35.71 ID:0JPdkJj3 - >>870
お前アホ？
だってお前大会にも出ないし足トレガチでやれない腑抜けなんだからバーベルスクワットやる必要ないだろマヌケ
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885 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:48:54.66 ID:0JPdkJj3 - >>872
そのままをビッグヒデが言ってたよw
今のマシンは昔と違って進化してるから十分だそうです
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886 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:49:56.38 ID:0JPdkJj3 - >>871
何年もやってて？？
BIG3で怪我してる奴なんてめちゃくちゃな人数いるよ？
君アホなの？まさかビッグ3は怪我しないと思ってるの？
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887 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:51:23.91 ID:0JPdkJj3 - >>874
でもお前は大会も出てないし吐くぐらいに足トレやってないだろ？
あたかも自分が大会に出てるかのように語るなよw
すごい妄想癖だなw
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889 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 18:58:26.16 ID:0JPdkJj3 - >>888
コンテスト出てないお前がバーベルスクワットしないと脚デカくならないのはさすがに草
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891 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 19:00:12.09 ID:0JPdkJj3 - >>890
まーアホな奴ほどバーベル担ぐからなお前ようにw
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892 ：無記無記名[]：2022/01/19(水) 19:04:44.61 ID:0JPdkJj3 - 世界のヒデが言ってるのにそれを否定してる奴アホだろ
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