トップページ > ウエイトトレ > 2022年01月16日 > wH7Qc6sD0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-v0Fo [111.96.225.6])
自重トレーニング Part78

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自重トレーニング Part78
658 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-v0Fo [111.96.225.6])[]：2022/01/16(日) 11:07:40.11 ID:wH7Qc6sD0
自重トレ自体が目標じゃなければ全てにおいてウエイト、マシンが優位だと思うよ
使えるものは何でも使ったほうがいいに決まってるからな
俺はビルダーでもアスリートでもないから自重でいいやって感じ
一言に自重トレといっても体操系やヨガ系の技にチャレンジしたりやり込み要素も多いし
自重トレーニング Part78
669 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-v0Fo [111.96.225.6])[]：2022/01/16(日) 13:06:48.96 ID:wH7Qc6sD0
>>663
こだわりはあるがプライドがあるってのはちょっとよくわからん
好きでやってる趣味に過ぎないからな
自重トレーニング Part78
675 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-v0Fo [111.96.225.6])[]：2022/01/16(日) 16:15:38.14 ID:wH7Qc6sD0
>>673
>>1を読めよ
自体重をメインで使うトレなら器具も多少の加重もあり


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