- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド560reps
486 :無記無記名 (ワントンキン MMe3-eguw [153.248.99.194])[sage]:2022/01/16(日) 07:05:57.05 ID:NKLoEuX1M - 貧血
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508 :無記無記名 (ワントンキン MMe3-eguw [153.248.99.194])[sage]:2022/01/16(日) 12:54:47.42 ID:NKLoEuX1M - >>501
マックは別に悪くないぞ むしろトップビルダーがマックのおかげでデカくなれたと感謝するくらいだ
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551 :無記無記名 (ワントンキン MMe3-eguw [153.248.99.194])[sage]:2022/01/16(日) 19:52:52.47 ID:NKLoEuX1M - いや、体重増やすのが一番でしょ
そのための階級制なんだし
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555 :無記無記名 (ワントンキン MMe3-eguw [153.248.99.194])[sage]:2022/01/16(日) 20:08:44.38 ID:NKLoEuX1M - でもガリとデブが互角なわけないよね?
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562 :無記無記名 (ワントンキン MMe3-eguw [153.248.99.194])[sage]:2022/01/16(日) 20:44:30.45 ID:NKLoEuX1M - >>560
その通り だからパンチ力を上げるには筋トレ云々ではなくひたすら練習しながら体重上げるのが一番 それで階級上がって勝てなくなると思うならボクシングやめたほうがいい
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