- 40代の筋トレPart3
336 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 230b-cgfe [59.129.186.35])[]：2022/01/15(土) 00:01:47.17 ID:K6OzGmwn0 - 半導体関係は今年も調子いいみたいだねぇ。短期で攻めるか？
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337 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 230b-cgfe [59.129.186.35])[]：2022/01/15(土) 00:02:53.58 ID:K6OzGmwn0 - お見合いパーティーに参加してみたい。
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343 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 230b-cgfe [59.129.186.35])[]：2022/01/15(土) 06:47:03.48 ID:K6OzGmwn0 - 静的ストレッチなんか実際存在してないよ。ストレッチって繰り返し関節を動かしながら稼働範囲を広げるの一択だよ。それが強めか弱めかだけの違い。なんなのよ静的ストレッチってw
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344 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 230b-cgfe [59.129.186.35])[]：2022/01/15(土) 06:52:30.42 ID:K6OzGmwn0 - 最近多いのよ。簡単に手に入る情報を信じきってる人。名前だけ先行して覚えて、解釈を間違えちゃってる人ホント多い。ホント勘弁して欲しいよ。
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345 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 230b-cgfe [59.129.186.35])[]：2022/01/15(土) 07:02:18.47 ID:K6OzGmwn0 - そもそも、ストレッチに限らず行動を理解しないままやってる人多い。怪我をしないために静的ストレッチしてます。そのストレッチはあなたにとって最適解ですか？ 思考停止w こんなんばっかり。トレーニングに限らずこん人ばっかりだよ。情けないなと思いつつこれって実はチャンスなんじゃ？と思ったりもする。
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363 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e30b-5kzG [59.129.186.35])[]：2022/01/15(土) 20:34:35.22 ID:K6OzGmwn0 - してないよ。
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380 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e30b-5kzG [59.129.186.35])[]：2022/01/15(土) 23:22:29.61 ID:K6OzGmwn0 - アナニーしてる人いる？
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