- 本格ホームトレーニング器具を語るスレ31
360 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e308-hrrO [115.65.222.241])[sage]：2022/01/13(木) 08:54:51.40 ID:+i+GxppL0 - 子供いるなら鍵付きの部屋じゃないとな。
リビングでホームジムとかとかは一人暮らし用か、許されて懸垂ぐらいやろ
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- 自重トレーニング Part78
593 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e308-hrrO [115.65.222.241])[sage]：2022/01/13(木) 09:04:19.95 ID:+i+GxppL0 - 懸垂できないなら
台に乗る→懸垂ぶら下がる→台から降りる→なるべく耐える→最初に戻る
みたいにネガティブだけのトレーニングか、レジスタンスバンド使って懸垂バーと体に引っ掛けて補助アリで頑張る
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- 40代の筋トレPart3
272 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e308-hrrO [115.65.222.241])[sage]：2022/01/13(木) 09:06:47.49 ID:+i+GxppL0 - 定期的にそっちに持っていきたいやつ出没するよね。同じやつかなぁ
お薬の話したいならお薬スレいいけよと思う。
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- 山本義徳9
323 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e308-hrrO [115.65.222.241])[sage]：2022/01/13(木) 10:35:33.44 ID:+i+GxppL0 - 混まないならいいジムなんじゃない？揃えている器具的にも値段的にも
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- パクチー大原 4
166 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7f08-hrrO)[sage]：2022/01/13(木) 13:01:55.50 ID:+i+GxppL0 - 筋トレや村やめたら単なる旅行だしな。
そんなもん他にある訳で
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