トップページ
>
ウエイトトレ
>
2022年01月13日
>
+CBptkQ9
書き込み順位＆時間帯一覧
35 位
/545 ID中
時間
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Total
書き込み数
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
1
0
2
3
使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ！23reps目
書き込みレス一覧
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ！23reps目
69 ：
無記無記名
[sage]：2022/01/13(木) 21:34:58.43 ID:+CBptkQ9
ってなわけで前回
29kg 8-8-7-7
総rep数は1週間前と変わらない
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ！23reps目
72 ：
無記無記名
[sage]：2022/01/13(木) 23:22:30.35 ID:+CBptkQ9
>>70
すまんが言いたいことがわからん
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ！23reps目
73 ：
無記無記名
[sage]：2022/01/13(木) 23:25:20.66 ID:+CBptkQ9
3セット目時点で8-8-7なのだから4セット目やらなくても3セットはそれしか出来ん
1kgUPの30kgやったら1セット目せいぜい5〜7だろうかね
※このページは、
『２ちゃんねる』
の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合は
メール
をしてください。対応します。