トップページ > ウエイトトレ > 2022年01月02日 > y4Nbos5U

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無記無記名
【背筋】懸垂、チンニングスレ【背中】
お前らストレッチやってる？

書き込みレス一覧

【背筋】懸垂、チンニングスレ【背中】
47 ：無記無記名[]：2022/01/02(日) 15:07:43.73 ID:y4Nbos5U
今日も５キロ加重して懸垂やったら８回できたお！
８回、
６回
５回
お前らストレッチやってる？
266 ：無記無記名[]：2022/01/02(日) 18:09:37.30 ID:y4Nbos5U
>>264
それがいい
ストレッチもきちんとやるとかなり時間がかかる
自分は毎回40分以上のストレッチを欠かさない
【背筋】懸垂、チンニングスレ【背中】
53 ：無記無記名[]：2022/01/02(日) 19:19:19.60 ID:y4Nbos5U
>>48
インターバルは1分だお


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