- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド559reps
470 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fbc6-YOpz [42.127.177.226])[sage]：2022/01/02(日) 09:37:05.12 ID:mSlaJOZs0 - >>452
筋肉の質(赤筋・白筋)の違いか
速と遅の両方を兼ね備えた筋肉もあるとテレビで昔聞いた事があるな
そういえば ココでは筋肉の質についての質問って無いよね
皆 速筋重視？
>>453
腹だけムキムキで腕や脚が貧弱だと惨めやぞ？
>>459
部位が違うなら 全然有り
一度に長時間やるよりも体には優しくなるが
トレーニング前準備を2回しなくちゃいけないことに目を瞑れば
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472 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fbc6-YOpz [42.127.177.226])[sage]：2022/01/02(日) 09:55:24.20 ID:mSlaJOZs0 - >>471
箱根駅伝見ていたら 部活やっている学生とか来ないんかな？って思ってな
まぁ 来ないよなw
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512 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fbc6-YOpz [42.127.177.226])[sage]：2022/01/02(日) 17:29:18.12 ID:mSlaJOZs0 - >>511
米は 素材オンリーだけど
パンは何入っているか いちいち調べるのが面倒だからじゃね？
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