- パーシャルでキドってる奴Part61
111 ：無記無記名[sage]：2022/01/02(日) 16:43:14.41 ID:okJ4oItu - Today is shoulder and triceps day
ダンプレ22キロ
フロントレイズ
サイドレイズ
リアレイズ
シュラグ
インクラインダンベルスカルクラッシャ
ワンアームフレンチプレス
キックバック
メモ
久しぶりのダンプレで思ったよりきつかった
| - 勘違い女・イキり女を語ろう 18チンコメ
453 ：無記無記名[sage]：2022/01/02(日) 16:54:16.00 ID:okJ4oItu - 黒ギャルさくらちんしか勝たん
| - パーシャルでキドってる奴Part61
113 ：無記無記名[sage]：2022/01/02(日) 16:59:17.35 ID:okJ4oItu - これからこのクソスレは俺の筋トレ日記帳にすっから
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