- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド558reps
920 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 97b8-FtYV [126.168.130.134])[sage]：2021/12/25(土) 09:49:26.12 ID:PVG6tmck0 - たまに、じゃなくて
「いきつけのネカフェのトンテキ定食をよく食べてる」だからね
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- 山本義徳9
242 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 97b8-FtYV [126.168.130.134])[sage]：2021/12/25(土) 10:09:04.68 ID:PVG6tmck0 - 普段 特にトレ前(直前ではない)の食事で、しっかりたんぱく質がとれていれば、
トレ中はBCAAでいいと個人的には思う
いろんな人の話聞いて
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド558reps
926 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 97b8-FtYV [126.168.130.134])[sage]：2021/12/25(土) 10:48:31.28 ID:PVG6tmck0 - なんか１人で息荒くしてる人がいるけど
>>910はごちゃごちゃ言わずに食え派、
>>918はトンテキ否定派で別でしょ？
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド558reps
927 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 97b8-FtYV [126.168.130.134])[sage]：2021/12/25(土) 10:49:20.83 ID:PVG6tmck0 - トンテキ君はさらに別人
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- プロテイン★総合スレ 196
262 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 97b8-FtYV [126.168.130.134])[sage]：2021/12/25(土) 10:51:16.23 ID:PVG6tmck0 - グロングを選ぶに至る理由が知りたい
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド558reps
934 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 97b8-FtYV [126.168.130.134])[sage]：2021/12/25(土) 12:22:17.71 ID:PVG6tmck0 - >>933
あんたはサツマイモだろ
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