- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド558reps
395 :無記無記名 (ワッチョイ c60b-vsSh [119.106.213.95])[sage]:2021/12/19(日) 10:15:14.14 ID:wkaUKhz40 - 朝有酸素運動したいんだけどスクワットって有酸素運動に入る?
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397 :無記無記名 (ワッチョイ c60b-vsSh [119.106.213.95])[sage]:2021/12/19(日) 10:21:01.38 ID:wkaUKhz40 - >>396
サンクス
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433 :無記無記名 (ワッチョイ c60b-vsSh [119.106.213.95])[sage]:2021/12/19(日) 19:08:46.03 ID:wkaUKhz40 - 一食で摂取可能な炭水化物の限界量ってどれだけか分かる?
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437 :無記無記名 (ワッチョイ c60b-vsSh [119.106.213.95])[sage]:2021/12/19(日) 19:38:01.41 ID:wkaUKhz40 - >>436
いや蛋白質は一度の食事で吸収出来る量に限界あるって聞いたし炭水化物もそうなのかなって
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446 :無記無記名 (ワッチョイ c60b-vsSh [119.106.213.95])[sage]:2021/12/19(日) 20:10:03.15 ID:wkaUKhz40 - >>443
すまん、じゃあ吸収で
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449 :無記無記名 (ワッチョイ c60b-vsSh [119.106.213.95])[sage]:2021/12/19(日) 21:23:34.32 ID:wkaUKhz40 - >>448
サンクス
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