- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド557reps
969 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f9ec-BQJy [124.100.105.248])[sage]：2021/12/13(月) 01:29:34.85 ID:7wAt+xtl0 - >>968
何スクープ飲んだか知らんけどカフェイン摂るなら半減期が5時間くらい。これでまだ半分身体に残ってるんだから人によっては余裕で覚醒してるから気をつけましょうね
|
- 40代の筋トレPart2
319 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f9ec-BQJy [124.100.105.248])[sage]：2021/12/13(月) 01:38:01.89 ID:7wAt+xtl0 - >>318
もうちょい重量落とすかレップ減らすかしたほうがいいかもねー
俺もフォーム崩す重量やめてコツコツやってますわ
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド557reps
973 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f9ec-BQJy [124.100.105.248])[sage]：2021/12/13(月) 01:41:34.90 ID:7wAt+xtl0 - >>971
逆にいいことじゃんそれで覿面に効いてるんだから
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド557reps
977 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f9ec-BQJy [124.100.105.248])[sage]：2021/12/13(月) 01:51:35.86 ID:7wAt+xtl0 - >>974
だからプレワはなるべく常飲せずに仕事が明日ない日とかに気合い入れてガンギマリでジムいく時に飲みましょー
>>975
だよね
今は亡きプレワスレが懐かしいぜ
|