トップページ > ウエイトトレ > 2021年12月04日 > epS8SP3a0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 03ec-7BBb [124.100.105.248])
40代の筋トレPart2
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド557reps

書き込みレス一覧

40代の筋トレPart2
175 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 03ec-7BBb [124.100.105.248])[sage]：2021/12/04(土) 01:26:40.55 ID:epS8SP3a0
あたすも一応110kg×5×5とかで組んでます
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド557reps
345 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 03ec-7BBb [124.100.105.248])[sage]：2021/12/04(土) 02:41:44.96 ID:epS8SP3a0
嫉妬する要素も無いしオラついてるやつも居ないように見えるが
40代の筋トレPart2
181 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 03ec-7BBb [124.100.105.248])[sage]：2021/12/04(土) 13:42:17.43 ID:epS8SP3a0
>>173
聞いただけかーいw
40代の筋トレPart2
188 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 03ec-7BBb [124.100.105.248])[sage]：2021/12/04(土) 19:15:02.93 ID:epS8SP3a0
>>187
あとまあコロナとか気温の低下とかいろいろあるから取り敢えず様子見やな休みながら
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド557reps
382 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 03ec-7BBb [124.100.105.248])[sage]：2021/12/04(土) 19:20:35.33 ID:epS8SP3a0
>>378
普通にプロテインパンケーキでクックパッド見てみれば良いぞ


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