トップページ > ウエイトトレ > 2021年11月18日 > wG8Dmm6p0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ da44-09aj [59.166.96.242])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド556reps

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド556reps
24 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ da44-09aj [59.166.96.242])[sage]：2021/11/18(木) 14:02:30.64 ID:wG8Dmm6p0
自分はやらなきゃいいで解決や
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド556reps
30 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ da44-09aj [59.166.96.242])[sage]：2021/11/18(木) 15:34:35.67 ID:wG8Dmm6p0
速筋には憧れるけど目で見えるものじゃないし
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド556reps
34 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ da44-09aj [59.166.96.242])[sage]：2021/11/18(木) 16:31:14.03 ID:wG8Dmm6p0
荒治療だけどチェストスプレッドがいいよ、後は三角筋のストレッチ


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