- 怪我をしやすい種目、しにくい種目を語るスレ
25 :無記無記名[]:2021/11/18(木) 14:25:22.41 ID:WKcsuGno - 追い込めば追い込むほど遅筋化
追い込めば追い込むほど筋形質が無駄に肥大 追い込めば追い込むほど力み癖が付き 追い込めば追い込むほど伸張反射も使えなくなる あらゆるパフォーマンスが低下する 何が神経系のトレーニングすれば使えるようになる? そんなんで遅筋化した筋肉から逆戻りできんの? 頭悪すぎない? 追い込み自体が使えない筋肉を作る悪なんだぞ 追い込み信仰は使えない筋肉を作るゴミや
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- 上級者でデッドリフトやってる人いないな
464 :無記無記名[]:2021/11/18(木) 14:25:55.70 ID:WKcsuGno - >>1
追い込めば追い込むほど遅筋化 追い込めば追い込むほど筋形質が無駄に肥大 追い込めば追い込むほど力み癖が付き 追い込めば追い込むほど伸張反射も使えなくなる あらゆるパフォーマンスが低下する 何が神経系のトレーニングすれば使えるようになる? そんなんで遅筋化した筋肉から逆戻りできんの? 頭悪すぎない? 追い込み自体が使えない筋肉を作る悪なんだぞ 追い込み信仰は使えない筋肉を作るゴミや くうはくもじ
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- マッチョが嫌われる理由って背が低いの多いから
972 :無記無記名[]:2021/11/18(木) 14:26:28.16 ID:WKcsuGno - >>1
>>2 追い込めば追い込むほど遅筋化 追い込めば追い込むほど筋形質が無駄に肥大 追い込めば追い込むほど力み癖が付き 追い込めば追い込むほど伸張反射も使えなくなる あらゆるパフォーマンスが低下する 何が神経系のトレーニングすれば使えるようになる? そんなんで遅筋化した筋肉から逆戻りできんの? 頭悪すぎない? 追い込み自体が使えない筋肉を作る悪なんだぞ 追い込み信仰は使えない筋肉を作るゴミや
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- 低身長高体重有利の日本のオワコンボディビル大会
8 :無記無記名[]:2021/11/18(木) 14:27:35.79 ID:WKcsuGno - 追い込めば追い込むほど遅筋化
追い込めば追い込むほど筋形質が無駄に肥大 追い込めば追い込むほど力み癖が付き 追い込めば追い込むほど伸張反射も使えなくなる あらゆるパフォーマンスが低下する 何が神経系のトレーニングすれば使えるようになる? そんなんで遅筋化した筋肉から逆戻りできんの? 頭悪すぎない? 追い込み自体が使えない筋肉を作る悪なんだぞ 追い込み信仰は使えない筋肉を作るゴミや >>1 >>2 >>3
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- 昭和時代のトレーニングを語るスレ part1
274 :無記無記名[]:2021/11/18(木) 14:33:47.02 ID:WKcsuGno - >>9
拳立て無意味って知的障害者かな?
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- 結局、追い込むのと追い込まないのどっちが良いの?
137 :無記無記名[]:2021/11/18(木) 14:38:08.35 ID:WKcsuGno - 追い込み信者の特徴
・チビ ・トロイ ・遅筋しかない ・染色体気持ち多め ・プライオメトリクスとかSAQやれば使える筋肉になると思い込んでいる
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- 追い込みで作った筋肉は使えない
57 :無記無記名[]:2021/11/18(木) 14:42:46.16 ID:WKcsuGno - >>55
でもそのビルダー使えない筋肉じゃん https://i.imgur.com/o9RrAeS.jpg
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- 追い込みで作った筋肉は使えない
58 :◆b4aM9j19N2 []:2021/11/18(木) 14:47:24.55 ID:WKcsuGno - てす
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