トップページ > ウエイトトレ > 2021年08月05日 > +cjeHH3Q

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無記無記名
【格闘技】JIN【辞めました】
筋トレは「タンパク質」が超重要ってよく聞くけどさ
山本義徳8

書き込みレス一覧

【格闘技】JIN【辞めました】
903 :無記無記名[sage]:2021/08/05(木) 15:34:27.10 ID:+cjeHH3Q
>>890
なんかネットではプロの軽量級格闘家よりも素人の重量級のほうが強いみたいな論調が多かったけどこれとカツヤVS安保で普通に勝てないって証明されたよな
【格闘技】JIN【辞めました】
905 :無記無記名[sage]:2021/08/05(木) 15:38:46.17 ID:+cjeHH3Q
>>904
いやカツヤは元レスリング選手だからそれだとテクニック+重量級になるから素人の重量級というテーマから逸れる、あと組技の話でも現役でレスリングで結果出してるような人には負けると思うわ
筋トレは「タンパク質」が超重要ってよく聞くけどさ
63 :無記無記名[sage]:2021/08/05(木) 16:11:36.57 ID:+cjeHH3Q
効率的につけたいなら取ったほうがいい
山本義徳8
375 :無記無記名[sage]:2021/08/05(木) 19:34:32.78 ID:+cjeHH3Q
トレーニングの刺激をマンネリ化させないために回数を変えるって別に最強でもなんでもないよ、パワーリフターの人とかは筋肥大させる期間と筋力強化を伸ばす期間にわけてる人いるし、それをマンデルブロは週の単位でやるだけ
山本義徳8
382 :無記無記名[sage]:2021/08/05(木) 20:42:08.40 ID:+cjeHH3Q
>>378
いわゆる言語化するってやつだね
山本義徳8
383 :無記無記名[sage]:2021/08/05(木) 20:44:08.58 ID:+cjeHH3Q
>>381
まず一人の人間の言うことだけを信じるのが間違ってるのよ、複数から情報を仕入れて信憑性が高い部分を取り入れて信憑性が薄いと感じたらその部分は切り捨てる
山本義徳8
385 :無記無記名[sage]:2021/08/05(木) 20:50:46.45 ID:+cjeHH3Q
>>384
そうかそれなら余計なお世話だったな、結構こういう人多いからさ


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