- [JOC]JBBF総合57[乞食]
343 ：無記無記名[]：2021/06/12(土) 12:07:20.28 ID:F47KiGNW - むしろ嶋田みたいな体型がビルダーの理想
骨格ゴリラみたいな選手には憧れない
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- IFBBプロ←これｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
56 ：無記無記名[]：2021/06/12(土) 12:09:09.75 ID:F47KiGNW - また口だけ番長のえらはりキムチ現れた
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- 山本義徳7
726 ：無記無記名[]：2021/06/12(土) 12:10:54.13 ID:F47KiGNW - いよいよ次はドラッグを売り出したりしてな
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- 山本義徳7
739 ：無記無記名[]：2021/06/12(土) 21:34:08.73 ID:F47KiGNW - >>734
グリコーゲがなくなるのに下手くそも何もねえだろ
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- 山本義徳7
740 ：無記無記名[]：2021/06/12(土) 21:35:02.46 ID:F47KiGNW - >>738
論文ww
トレーニングしたことなさそうだなお前w
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- 山本義徳7
746 ：無記無記名[]：2021/06/12(土) 22:19:36.40 ID:F47KiGNW - すべて理論で片付くなら、ビルダーもフィジーカーもケトでの減量を否定しないんだがな
糖新生無視しちゃってるのがアホ
ケトで減量してるトップ選手いないのが証
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- 山本義徳7
748 ：無記無記名[]：2021/06/12(土) 23:58:53.58 ID:F47KiGNW - 机の上の知識だけの頭でっかちがw
理論だけ知りたいなら
脂肪酸→アシルcoa→β酸化→アセチルcoa→ケトン体(βヒドロキシ酪酸、アセト酢酸→二酸化炭素と分解されてアセトン)
ここからβヒドロキシ酪酸→電子伝達鎖→ADP、リン酸によるADP合成酵素→ATPになるルートと、
アセト酢酸→アセトアセチルcoa→TCA回路を経由して、電子伝達鎖→ADP合成酵素→ATP
のルートに分かれる
グリコーゲン→解糖系ピルビン酸→TCA回路→ATPになるより効率が遥かに悪い
むろんパワーは出ないし、筋肉にグリコーゲンが溜まらないので張りのない筋肉にしかならない
ケトダイエットやってる人がほとんどしょぼくれてみっともないのはこれが理由
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