- 【三角筋】アップライトロウ【僧帽筋】
62 :無記無記名[sage]:2021/05/15(土) 01:24:26.91 ID:GY/WNbPa - 背中を鍛える種目で気がついたら腕かなり使ってたってのは分かるがアップライトローだとなあ。
| - 医者「タンパク質を摂取しても筋肉はつかない」
137 :無記無記名[sage]:2021/05/15(土) 01:54:44.09 ID:GY/WNbPa - >>135
こんな大昔の記事をYouTuberがドヤ顔でやったら違う意味で再生数増えるわwwwww
| - 【三角筋】アップライトロウ【僧帽筋】
64 :無記無記名[sage]:2021/05/15(土) 12:48:47.77 ID:GY/WNbPa - 逆に肩甲骨を上げずにアップライトローやってたのかそいつは。
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