トップページ > ウエイトトレ > 2021年04月20日 > uqOeSC7u0

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ eb94-pCSq [153.189.233.138])
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 295e-5taO [122.145.204.184])
【Myprotein】マイプロテイン 222【ﾜｯﾁｮｲ】
★中年★40歳以上の筋トレPart88【ﾜｯﾁｮｲ】

書き込みレス一覧

【Myprotein】マイプロテイン 222【ﾜｯﾁｮｲ】
111 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ eb94-pCSq [153.189.233.138])[sage]：2021/04/20(火) 08:43:39.40 ID:uqOeSC7u0
1円セールの対象人数増えてるな
★中年★40歳以上の筋トレPart88【ﾜｯﾁｮｲ】
482 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 295e-5taO [122.145.204.184])[sage]：2021/04/20(火) 10:27:08.95 ID:uqOeSC7u0
>>477
>>479
なるほど、確かにむずい感じはするんだけど、昨日軽くやっただけでも汗しっかりかくし
早速僧帽筋に効いてていい感じではあるけどフォームは動画の説明だけ。
ベルトしない派、ベルト必ず派もあったり説明が人それぞれで…
やはりトレーナー付けてフォーム見てもらったほうが無難でしょうかね
【Myprotein】マイプロテイン 222【ﾜｯﾁｮｲ】
118 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ eb94-pCSq [153.189.233.138])[sage]：2021/04/20(火) 10:47:48.97 ID:uqOeSC7u0
ここで減量中の写真も貼ったら完封だぞ


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