- 【アンガールズ】山根良顕の肉体改造 with コアラ 4
985 :無記無記名 (スフッ Sdb2-ApAI)[sage]:2021/03/29(月) 21:13:23.20 ID:nTrDPynKd - 続けてやってたわけじゃないやろ
宣言中仕事がさらに無くなったからやってただけで
| - 【ランジ】ブルガリアンスクワット12【片脚系】
892 :無記無記名 (スフッ Sdb2-ApAI)[sage]:2021/03/29(月) 22:43:38.19 ID:nTrDPynKd - 気持ち足幅を狭めにしてみては?
ハムケツ狙いはほんとキツいね
| - 【ランジ】ブルガリアンスクワット12【片脚系】
894 :無記無記名 (スフッ Sdb2-ApAI)[sage]:2021/03/29(月) 22:55:31.86 ID:nTrDPynKd - なるほど、確かに逆に後ろ高くしたらハムケツに入りやすくなるね
|
|