- 【モグッペ】ぷろたんスレ4【飲み込みカット】
589 ：無記無記名[]：2021/03/12(金) 00:47:41.61 ID:719TMWB/ - どこがアイドル顔？
元が悪いとは言わない
ただ「幼さを残したまま老け始めてて不気味」これがぷろたんの顔
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- 【モグッペ】ぷろたんスレ4【飲み込みカット】
590 ：無記無記名[]：2021/03/12(金) 00:48:57.65 ID:719TMWB/ - 成熟しているが若々しいオッサンいるよね
あれと全く逆
幼い顔立ちのまま老化してる
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- マンコ舐めたい筋トレYoutuber72
4 ：無記無記名[]：2021/03/12(金) 00:53:54.18 ID:719TMWB/ - ヴァリキン
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- 筋トレやってるやつが小馬鹿にされる理由
25 ：無記無記名[]：2021/03/12(金) 01:04:19.99 ID:719TMWB/ - 確かに、体づくりに夢中だが首から上が残念すぎる奴が多いな
ジムに多いのはまずガラの悪いツーブロ男、次にガッリガリのマッシュクソ野郎
そしてデカいが脂肪もたっぷりついてるイキりクソデブ
いわゆる普通のイケメン、ジャニーズやホストにいそうなタイプを全く見ない
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- 【モグッペ】ぷろたんスレ4【飲み込みカット】
602 ：無記無記名[]：2021/03/12(金) 21:25:28.33 ID:719TMWB/ - ぷろたんの顔が岡田准一と同レベル？ｗ
馬鹿か？ｗ
マジレスすると若い頃であれば、クラスに20人男子がいるクラスで4〜5番目ってところだろ
不細工ではないがかっこよくもない
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- 【モグッペ】ぷろたんスレ4【飲み込みカット】
603 ：無記無記名[]：2021/03/12(金) 21:28:14.42 ID:719TMWB/ - >>595
チビ有名人金持ち＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞イケメン高学歴高身長無名パンピー
リアルに女の評価基準はこれ
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- 山本義徳とかいう自分のサプリゴリ押し糞トレーナー
455 ：無記無記名[]：2021/03/12(金) 21:43:01.64 ID:719TMWB/ - >>443
1日何グラム以下のクレアチンなら摂取しても大丈夫という線引きは見つからなかったが
1週間25gずつのクレアチンサプリメントを摂ることでジヒドロテストステロン(DHT)の数値が56%アップしたという研究論文はある
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19741313/
別の研究によるとクレアチン5gずつでも40%程度のDHT上昇がみられたそうだ
クレアチンが多く含まれる食品といえば牛肉だが
牛肉1kgあたり4〜5gのクレアチンしか含まれていない。
さすがに毎日1kg牛肉食う奴なんておらんだろうし、いたとしても別の病気になりそうだな
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- 山本義徳とかいう自分のサプリゴリ押し糞トレーナー
456 ：無記無記名[]：2021/03/12(金) 21:43:43.14 ID:719TMWB/ - ジヒドロテストステロンとはハゲの原因物質な
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- 山本義徳とかいう自分のサプリゴリ押し糞トレーナー
457 ：無記無記名[]：2021/03/12(金) 21:55:07.05 ID:719TMWB/ - まあ、クレアチンの影響より遺伝の影響のほうが大きいだろうが
少しでも薄毛の兆候がある人はクレアチンにより薄毛が進行が加速するという話みたいだ
たまに歳取っても全く薄くならないドフサなオッサンいるけど、ああいう体質なら大丈夫なんでね？
大抵の人はハゲ散らかさないまでも少しずつ髪の毛減ってくから、俺は怖くて飲めんがね
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- 【腰】デッドリフトから逃げろ【破壊】
222 ：無記無記名[]：2021/03/12(金) 22:09:56.69 ID:719TMWB/ - 100パーだってｗ
頭悪っｗ
そういえばアンガールズ山根がデッドで腰痛めてたねぇ
ゴールドジムのトレーナーがついてたのにな
素人でもゴールドジムのトレーナーになれるんかねｗ
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- 【腰】デッドリフトから逃げろ【破壊】
223 ：無記無記名[]：2021/03/12(金) 22:11:02.45 ID:719TMWB/ - 山根が弱かっただけとなると、一人でも例外がいる時点で100パー(笑)にならないし
体質的に腰が弱い人はやっちゃいけない種目ってことになるよね
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- 【腰】デッドリフトから逃げろ【破壊】
229 ：無記無記名[]：2021/03/12(金) 22:36:45.02 ID:719TMWB/ - https://youtu.be/8hplYNk_3a8
デッドリフト90kg挑戦で腰を痛めてる
トレーナーの荒川大介氏はパワーリフティング日本選手権5回優勝経験のあるゴールドジムのアドバンストレーナー(最上位トレーナー)です
どこが素人やねん
デッドリフトが常に腰を痛める可能性と隣り合わせの種目ということだよ
痛めたくないなら自重程度でやめとけ
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