- 冗談抜きでプロテインって意味ある？
502 ：無記無記名[sage]：2021/01/14(木) 00:23:16.69 ID:sA3B6LUi - このスレ自分の胃腸の状況なしに話すとか意味ある議論や相談してる？
そもここの１自体、高重量がどのくらいか、今までのプロテインなしの食事内容、
消化器の調子なしに意味を語ろうってのがお粗末。
まずわかもと飲んで３ヶ月経ってから語れってとこじゃねーのか。
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- 冗談抜きでプロテインって意味ある？
508 ：無記無記名[sage]：2021/01/14(木) 08:55:43.77 ID:sA3B6LUi - >>506
自称上級者だろ。
なんで３大栄養素摂って無意味なんて結論出るんだよ。カロリーゼロ理論か。
筋力はトレーニングでつくので飲んだだけでつかないのは理解するけど。
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511 ：無記無記名[sage]：2021/01/14(木) 09:31:35.68 ID:sA3B6LUi - >>510
よくわからんな。たんぱく質はそんな吸収しにくいものか？
他の栄養素（糖質・脂質）は何も言われなくとも吸収するのに。
消化器荒れてるのはプロテインパウダーのせいじゃなくて摂取したやつの不摂生だろうに。
なんにせよ、粉がーって言うより摂るやつの心がけ一つで普通に有用なんだろ。
粉だけ、ということが前提の話なら議論する気はない。
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515 ：無記無記名[sage]：2021/01/14(木) 09:56:21.06 ID:sA3B6LUi - >>513
パウダーの効果がメリット・デメリットあります、ということなら納得。
粉で摂る場合は理解して摂るように、という話と理解するよ。
「体感ないわー粉無意味っしょープロは粉売りたいだけー」
で思考停止してるアホも考えて話してね、と思う。
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