トップページ > ウエイトトレ > 2021年01月14日 > bKYdRITQ

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ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】

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ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
648 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 08:12:36.25 ID:bKYdRITQ
巨人が日本選手権9連覇の実績を誇るボディービルダー鈴木雅氏(40)と球団スタッフとして契約する。
若手を中心に年100日ほどウエートトレーニング、食事やサプリメントの摂取方法などを指導する予定だ。
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
653 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 08:47:28.97 ID:bKYdRITQ
>>649
今までのパターンだと野球のコーチのほうが立場が強いので技術練習を優先する
だからウエイトにあてる時間は短い
ソフトバンクのフィジカルトレーナーも元ビルダー
イチローを指導してた人も元ビルダー

自ら使えない筋肉ですと言ってる鈴木雅に対し不安を持つ馬鹿もいるんだな
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
654 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 08:49:55.03 ID:bKYdRITQ
>>651
おまえトレーナーを馬鹿にしすぎだわ
ゴールドジムにも野球の硬式クラブチームはあるし元プロ野球選手も働いてる
情弱だらけのウエイト板じゃねーぞ
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
658 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 08:54:09.15 ID:bKYdRITQ
>>652
体重比で筋力を見るとイチロー以下の選手ばかりだけど

どうしたら良いと思う?w

少しは頭使えよ
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
659 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 08:56:03.69 ID:bKYdRITQ
>>655
走り込んで筋肉を落として非力になったほうが下半身の怪我は減るかもしれない
でも成績下がるから給料は下がるよ
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
666 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 09:07:29.29 ID:bKYdRITQ
>>661
馬鹿に質問!
西洋人のパワーは骨盤に集約されてると小山は言ってる

どうすりゃ良いの?
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
669 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 09:11:00.62 ID:bKYdRITQ
>>662
本当に出てたらメジャーリーガーにフルボッコされないよね
というかフォーム見りゃ球速出ないのすぐわかる
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
670 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 09:13:26.50 ID:bKYdRITQ
>>665
これ数字違うな
特命リサーチ200X年の番組内で巨人時代の除脂肪体重を測定してたが除脂肪体重は90キロ近い数字だった
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
673 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 09:21:07.14 ID:bKYdRITQ
その時の体脂肪は12%
5%でないのは見りゃわかるだろ馬鹿
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
677 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 09:25:36.18 ID:bKYdRITQ
>>675
ならないのは95キロという数字を鵜呑みにした馬鹿なおまえが悪いだけだよ
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
680 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 09:28:05.90 ID:bKYdRITQ
>>676
昔は凄かったってことにしないと仕事にならないだろ馬鹿
昔は140キロ以上のボールを投げるピッチャーは珍しかったら自分達の価値が下がるんだよ

>>678
俺の書いてるのは事実

おまえの書いてるのは間違い
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
682 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 09:33:07.24 ID:bKYdRITQ
巨人時代に除脂肪体重が87.7キロ 体脂肪12.1% (1000万円の機械で測定)

だから馬鹿の書いてた95キロってのは間違いだね
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
683 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 09:34:54.99 ID:bKYdRITQ
95キロという間違った数字を出して相手を否定するのはいけませんね

馬鹿は恥を知れ
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
685 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 09:40:02.66 ID:bKYdRITQ
馬鹿に教えて何か良い事あんの?

1998年放送分(特命リサーチ200X) 2/15
ホームランはどうしたら打てるのか?(松井のパワー)

https://youtu.be/YV5EnO-ZM5s?t=584
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
689 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 10:03:43.95 ID:bKYdRITQ
体脂肪率はどの機械で測定したかが重要だけど
精度が高いのは特命リサーチの時に測定した機械
ダッシュとクリーン【使える筋肉をつくろう】
690 :無記無記名[]:2021/01/14(木) 10:20:04.86 ID:bKYdRITQ
ヤクルト村上は一昨年の数字だと97キロで12%
活躍するには筋肉量大切


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