- 糞トレNo.1はベントオーバーローに決定
25 ：無記無記名[]：2020/11/22(日) 13:29:33.38 ID:dfoRP6Zb - 俺もベントローはドリアンとオーソドックスの二つやっている
まあ難しい種目だからうまく効かない人はおそらくずっと効かない
時間の無駄だから効きが悪い人は代替種目をやるのが無難
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- ステロイドやらない奴が馬鹿みたいな空気なんなの
60 ：無記無記名[]：2020/11/22(日) 13:44:58.09 ID:dfoRP6Zb - トレーニング開始数年はナチュラルで
それから使うのならまあ
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- 糞トレNo.1はベントオーバーローに決定
28 ：無記無記名[]：2020/11/22(日) 13:58:46.90 ID:dfoRP6Zb - 俺はずっと効かせられないでいたけど
雑誌でのドリアンのアドバイスを参考にしてみたら
効かせられた
それまではフォームがフラットすぎていた感じ
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- ウエイトトレ板って一人ヤバいキチガイがいないか？
857 ：無記無記名[]：2020/11/22(日) 14:08:39.45 ID:dfoRP6Zb - アノミーか懐かしいな
まだコテを続けていたのか
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- ゆで卵一日10個食べる生活を1ヶ月続けてみた
223 ：無記無記名[]：2020/11/22(日) 14:10:51.97 ID:dfoRP6Zb - >>221
それな
カメムシより臭くて凹んだ
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- 筋トレしてる奴らってチビが多くね？ Part3
139 ：無記無記名[]：2020/11/22(日) 14:20:09.97 ID:dfoRP6Zb - 長身はジムから消えるのが早い感じはあるね
おそらくはトレーニング効果が労力ほどじゃないからかと
理由は違うけど空手道場も新人長身やムキムキな人は
消えるのが早い
これは致し方なし
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- 昨日のマッスルゲートに物申す
4 ：無記無記名[]：2020/11/22(日) 14:25:20.91 ID:dfoRP6Zb - >>2
もはやメジャー競技！
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