- 腹筋ローラー ab wheel 45コロコロ
449 :無記無記名 (スップ Sd4a-Aeow)[sage]:2020/07/03(金) 15:21:18.82 ID:d4y5Mw21d - 腕の力使いまくりの立ちコロから卒業できねえ
もう1ヶ月も腕でガシガシ引いてる
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- ベンチプレスMAX150kgを目指すスレ 43
771 :無記無記名 (スップ Sd12-Aeow [1.75.1.101])[sage]:2020/07/03(金) 15:22:22.36 ID:d4y5Mw21d - >>768
ずいぶんと前にも全く同じ内容のレスしてたな
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- 腹筋ローラー ab wheel 45コロコロ
455 :無記無記名 (スップ Sd4a-Aeow)[sage]:2020/07/03(金) 15:59:34.54 ID:d4y5Mw21d - >>450
開脚しても腕使わんと戻れん… >>453 頑張ってみるよ
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