- 40歳以上のウエイトトレPart81
741 :無記無記名[sage]:2020/06/29(月) 09:05:54.89 ID:5FljRS9C - また他人の話でマウントか
それにその人が常にそうしてるとか限らないのに
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742 :無記無記名[sage]:2020/06/29(月) 09:09:14.35 ID:5FljRS9C - 24時間をトレーニングと栄養補給と休養に使う、その業界のトップ選手を持ち出して何が言いたいのだろうか
40歳以上の社会人がこんなのやれば即座にオーバーワークなのにエアプって本当に害毒だな
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- 40歳以上のウエイトトレPart81
745 :無記無記名[sage]:2020/06/29(月) 09:33:18.61 ID:5FljRS9C - 時間どうこうのまえに若さが違う
ロートルが若者の真似しても関節ぶっ壊すだけ トレーニングを仕事にしてる連中の真偽すら不明のトレ内容を真に受けて羅列するだけならアイアンマンや月ボでも買えばいい
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