- 50歳以上の筋トレ【身体に優しく】7
354 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3171-Gozt)[sage]：2020/01/20(月) 12:26:59.67 ID:rOz4zuNn0 - 下半身は鍛えると、目立ちにくいマイナーな筋肉の筋束がくっきりと視認できるようになってくるので充実感ある。
家の風呂場の鏡で解剖書片手に自分の体で解剖を学習できる。
それに比べて背中とかは、大円筋と広背筋がどんな風に上腕に潜り込んでいくのか見えるようになった時は驚いたが、視認しやすいちょっとマイナーな筋の種類は大腿や下腿に比べると少ないように感じるな。
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361 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3171-Gozt)[sage]：2020/01/20(月) 20:07:24.77 ID:rOz4zuNn0 - ちょっと前、付き合いでナイトクラブに行った時に性同一障害〔自称）の女性がホルモン療法のために、セルノスジェルを使ってると話してたな。それと同じ薬剤かどうか知らんが、大丈夫なのかね。
まあ50才過ぎて、副作用もよくわからないような個人輸入品に頼るとは思えないので、俺の聞き間違いかもしれない。
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