トップページ > ウエイトトレ > 2020年01月20日 > 9A2Ff1ve0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ edb0-hK/Z [222.12.5.8])
【Myprotein】マイプロテイン 182【ﾜｯﾁｮｲ】
★★★筋トレなんでも質問スレッド553reps★★★

書き込みレス一覧

【Myprotein】マイプロテイン 182【ﾜｯﾁｮｲ】
700 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ edb0-hK/Z [222.12.5.8])[sage]：2020/01/20(月) 08:24:51.61 ID:9A2Ff1ve0
ゾロ目セールってそんなに安いんか？あ？
★★★筋トレなんでも質問スレッド553reps★★★
126 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ edb0-hK/Z [222.12.5.8])[sage]：2020/01/20(月) 11:35:51.90 ID:9A2Ff1ve0
ダンベルデッドリフトを卒業してバーベルを使ったデッドリフトをやり始めた
腰が痛すぎワロリーヌ
ベルトを使わないと腰が爆発するな…
★★★筋トレなんでも質問スレッド553reps★★★
166 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ edb0-hK/Z [222.12.5.8])[sage]：2020/01/20(月) 17:58:47.81 ID:9A2Ff1ve0
>>131
バーベルを降ろす時に腰が痛むんだよね
なんか鈍い痛み
挙げる時は全く痛まない
フォームのせいなんか
まあ、確かに我流だからあかんのやろなあ
YouTubeでも見て参考にするわ


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