トップページ > ウエイトトレ > 2020年01月20日 > /1+Psbhn

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無記無記名
40歳以上のウエイトトレPart75

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40歳以上のウエイトトレPart75
866 ：無記無記名[sage]：2020/01/20(月) 15:19:16.45 ID:/1+Psbhn
>>858
いっそのことベンチ１本に絞ってやり込んでみたら？今のままでは完全に時間の無駄
他は捨ててリソースは全てベンチに注ぎ込む、目標設定は80kgってところかな


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