- 【Myprotein】マイプロテイン 182【ﾜｯﾁｮｲ】
628 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 855c-FA7D [202.229.138.2])[sage]：2020/01/19(日) 15:17:34.96 ID:3EZeVhK10 - 人工的なタンパク質は腎臓を痛めるんだよ
長渕剛がそうだろ
長生きしないよ
食事からタンパク質をとれって
と医者が言う
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- 【Myprotein】マイプロテイン 182【ﾜｯﾁｮｲ】
629 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 855c-FA7D [202.229.138.2])[sage]：2020/01/19(日) 15:25:56.86 ID:3EZeVhK10 - 日本人は食事から十分タンパク質をとれてるから精製された危険な科学プロテインは飲むなって医者が言う
将来的に身体に何か不調が起きるからってさ
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- 【Myprotein】マイプロテイン 182【ﾜｯﾁｮｲ】
631 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 855c-FA7D [202.229.138.2])[sage]：2020/01/19(日) 16:08:55.41 ID:3EZeVhK10 - リスクが江崎グリコのサイトに記載されている
一番身近なのが分解されなかったタンパク質がアンモニアに変わり血液にのり身体中に回り体臭が強烈キツくなる
次は腎臓疾患
1度に吸収出来るタンパク質は20g程度だから食事からで十分だ
https://cp.glico.jp/powerpro/protein/entry04/
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632 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 855c-FA7D [202.229.138.2])[sage]：2020/01/19(日) 16:12:50.46 ID:3EZeVhK10 - 鳥ササミ、胸肉はプリン体が多いから通風になりやすくなる
プリン体がないタンパク質は卵白だな
最も安全だ
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634 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 855c-FA7D [202.229.138.2])[sage]：2020/01/19(日) 16:55:22.15 ID:3EZeVhK10 - なかやまきんに君みたいにひたすらゆで卵食べるのが安全だ
ササミ派は通風になる
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637 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 855c-FA7D [202.229.138.2])[sage]：2020/01/19(日) 17:12:39.77 ID:3EZeVhK10 - ささみはプリン体多いよ
ささみばかり食べてた品川片方が通風になったし
筋トレしてる奴は通風多いから注意だよ
筋トレして身体が酸性になるプラス、ささみ胸肉プリン体大量摂取するから尿酸値が高くなる
焼き鳥3本で1日上限摂取プリン体量に達するから鶏肉って全然ヘルシーじゃない
プロテインの危険性はプロアスリートほど言う
だから食事に気を使う
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667 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 855c-FA7D [202.229.138.2])[sage]：2020/01/19(日) 22:09:01.17 ID:3EZeVhK10 - >>647
だからプロテイン出してるグリコのホームページにそう書いてるだけ
過剰摂取は体臭が臭くなるし腎臓に障害が出るってメーカーが言ってんだよ
あんたの思い込みとは違う
鮭人切れ100gにタンパク質は22g含まれている
それ以上のタンパク質は体臭が臭くなるだけ
腸の中で吸収されなかったタンパク質が腐るんだよ
腐敗したタンパク質はアンモニアに変わり血中に流れて悪臭を放つ
体臭スレにくる奴は皆タンパク質過剰摂取する奴らだよ
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668 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 855c-FA7D [202.229.138.2])[sage]：2020/01/19(日) 22:16:03.33 ID:3EZeVhK10 - ゆで卵１つにタンパク質は7g
納豆ひとパックでも8g
豆腐100にタンパク質10g
朝はこれだけで十分だよ
プラスプロテイン飲む意味がない
吸収しないからな
タンパク質は一回の食事でたった20gしか吸収出来ないし成人男性1日に必要なタンパク質60〜70gは普通の食事で普通に取れる
過剰に取ると身体が臭くなるだけだ
筋トレの疲労と合わせてマックス体臭に来るよ
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675 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 855c-FA7D [202.229.138.2])[sage]：2020/01/19(日) 23:23:26.06 ID:3EZeVhK10 - >>670
ゆで卵３つで必要なタンパク質20g以上とれるよ
ハムエッグ、牛乳コップ一杯、食パン一片で20g以上だが
そんなに貧乏してるのか？
プロテイン頻繁に飲む奴はいつ飲んでるの？
食事無しでプロテインのみとかか？
焼肉、牛丼、ラーメン食うだろ？
それだけでタンパク質摂りすぎだよ
精製されて粉末になってしばらく腐らないプロテインパウダーが害がないとでも考えてるのか？
明治もグリコもくれぐれも容量守って過剰摂取はやめるようにと注意してるぞ
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678 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 855c-FA7D [202.229.138.2])[sage]：2020/01/19(日) 23:37:05.64 ID:3EZeVhK10 - 俺は自重で適当な細マッチョで良いよ
個人的にムキムキはやだな
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