- 自重トレーニング Part67
417 :無記無記名 (ワッチョイ 3db6-mzut [118.241.251.114])[]:2020/01/16(木) 14:20:15.16 ID:vzjDJgbf0 - >>415
寝不足でトレ 病気でトレ 株で大勝負してトレ
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- プロテイン★総合スレ 185
602 :無記無記名 (ワッチョイ 3db6-mzut [118.241.251.114])[sage]:2020/01/16(木) 16:44:27.38 ID:vzjDJgbf0 - プロテインの定着率は2%も満たないって論文あるよ、1kg食べてやっと20g筋肉になるかならないかの博打だ
プロテイン買うより水を飲めばいいよ、人間は水なんだから飲める奴が勝てる世界だ
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- 自重トレーニング Part67
424 :無記無記名 (ワッチョイ 3db6-mzut [118.241.251.114])[sage]:2020/01/16(木) 20:04:42.20 ID:vzjDJgbf0 - ウエイトを砂から砂鉄に交換して、床にイリジム磁石を敷き詰めればあるいは
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