トップページ > ウエイトトレ > 2020年01月16日 > 4qTHmS9h0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 750e-A78j [114.186.76.41])
★★★筋トレなんでも質問スレッド552reps★★★

書き込みレス一覧

★★★筋トレなんでも質問スレッド552reps★★★
635 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 750e-A78j [114.186.76.41])[sage]：2020/01/16(木) 00:15:36.11 ID:4qTHmS9h0
いくら筋トレやっても脂肪は落ちない
脂肪落としたいなら有酸素運動しろ
★★★筋トレなんでも質問スレッド552reps★★★
637 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 750e-A78j [114.186.76.41])[sage]：2020/01/16(木) 00:17:51.32 ID:4qTHmS9h0
>>636
筋トレの消費カロリーなんて有酸素運動の10分の1くらいやぞ


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