トップページ > ウエイトトレ > 2020年01月15日 > nfxPV+0Ma

書き込み順位＆時間帯一覧

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-I6o1 [106.154.123.167])
自重トレーニング Part67

書き込みレス一覧

自重トレーニング Part67
394 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-I6o1 [106.154.123.167])[]：2020/01/15(水) 02:05:29.53 ID:nfxPV+0Ma
>>393
太る
自重トレーニング Part67
403 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-I6o1 [106.154.123.167])[]：2020/01/15(水) 16:14:46.59 ID:nfxPV+0Ma
>>400
自重トレでチューブで加減はスレ違いじゃねーってなってんだろ荒らし
自重トレーニング Part67
404 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-I6o1 [106.154.123.167])[]：2020/01/15(水) 16:42:49.92 ID:nfxPV+0Ma
>>401
かなり育つけど斜め懸垂くらい低負荷じゃ難しくない？
やりようによっては負荷も強くできるけど普通の懸垂ができない人がやるならそれも難しいし
斜め懸垂＋鉄棒で飛び上がってひたすら上で落ちないように耐えたりして
まずは懸垂ができるようにならんと


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