トップページ > ウエイトトレ > 2020年01月15日 > iHN1xUFtp

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無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp19-aXdm [126.182.196.197])
★★★筋トレなんでも質問スレッド552reps★★★

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610 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp19-aXdm [126.182.196.197])[sage]：2020/01/15(水) 20:15:09.29 ID:iHN1xUFtp
>>601
>>286が参考になると思う
★★★筋トレなんでも質問スレッド552reps★★★
624 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp19-aXdm [126.182.196.197])[sage]：2020/01/15(水) 23:04:08.82 ID:iHN1xUFtp
>>622
基本的にはない
けどこのスレでも以前スクワットやって、最後の追い込みにレッグプレスやってるって人がいたし、そういう使い方はあると思う
ただ近年の常識では追い込むって概念が不要だとする向きもあるので、有用性については意見が分かれると思う


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