- ★★★筋トレなんでも質問スレッド552reps★★★
613 :無記無記名 (ワッチョイ 3da7-HLSl [118.12.117.250])[sage]:2020/01/15(水) 20:40:35.89 ID:BCyhbuzj0 - 減量して1.5kg痩せて、ベンチプレスが65kg10回挙げていたのが、8回しかできなくなったのは、当たり前?
それとも落ちすぎ?
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615 :無記無記名 (ワッチョイ 3da7-HLSl [118.12.117.250])[sage]:2020/01/15(水) 20:53:15.93 ID:BCyhbuzj0 - >>614 元は165p64.5kgで、今63kgぐらいです。
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