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無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp19-BriA [126.33.149.57])
ベンチプレス80kgを目指すスレ34

書き込みレス一覧

ベンチプレス80kgを目指すスレ34
926 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp19-BriA [126.33.149.57])[sage]：2020/01/15(水) 07:58:01.71 ID:6mDbSI4Up
>>923
シャフトのみで追い込み？
大胸筋のトレーニングとしてベンチプレスなのかベンチプレスを強くなりたいのかどっち？
20分で7セットってインターバルもしっかり取れてないしただただ効率悪いだけだと思う
ベンチプレス80kgを目指すスレ34
927 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp19-BriA [126.33.149.57])[sage]：2020/01/15(水) 07:58:33.32 ID:6mDbSI4Up
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>>724
ベンチプレス80kgを目指すスレ34
928 ：無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp19-BriA [126.33.149.57])[sage]：2020/01/15(水) 07:58:47.12 ID:6mDbSI4Up
↑
>>924だw


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