- やまねパパちゃんねるを応援するスレ
384 ：ｍNT[sage]：2020/01/14(火) 00:50:35.88 ID:O4SdaSe9 - 自分が筋トレするのと人を指導するのは別物だからな
大胸筋がターゲットなら手幅をもっと広げてやったほうがいい
手がなげーのに手幅が狭い
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- やまねパパちゃんねるを応援するスレ
387 ：ｍNT[sage]：2020/01/14(火) 13:37:58.56 ID:O4SdaSe9 - プロのミナトさんが腕立て伏せの基本を書いただけだよ
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- 自宅トレ4年半続けたワイの肉体を評価してくれ
826 ：ｍNT[sage]：2020/01/14(火) 13:39:25.77 ID:O4SdaSe9 - ミナトさんの病気は脳みその足りない自覚のないバカに反応しやすいところ
なんて病気これｗ
だからバカの多いスレに居着く
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- 自宅トレ4年半続けたワイの肉体を評価してくれ
827 ：ｍNT[sage]：2020/01/14(火) 13:41:26.07 ID:O4SdaSe9 - >>825
例えばツイッターなんか見てるとホリエモンに注意や否定や価値観の押し付けをする奴がいるけど
それと同じでバカが書いてるだけだよ
他人の金にまでこう使ったほうがいいとか言っちゃう奴もいるしな
それを見ておまえのようなバカは違和感を感じないんだろうね
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- 【ケトルベル#39】
88 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 13:52:53.72 ID:O4SdaSe9 - >>87
＞体操選手とウエイトリフティング選手のトレと、ケトルでのトレは異なる内容では？
一番の差は体重管理をする競技としない競技の差だよ
重いものをあげることを追求すると足立区キレ夫みたいな病的なデブになる
>>82
>ケトルで胴体が箱型になる原因は、縦系の動きが主だから腹直筋への刺激は凄いけど、腹横筋への刺激は弱いから横へ広がり寸胴体型になるんだろうな
こんなメチャクチャな内容書かれたら上からバカって言うわ
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
14 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 13:56:02.09 ID:O4SdaSe9 - ＞トレーニングもハードに行いますので、可能な限り筋肉は残したいところです。
こんな事言ってる奴がビールにチョコパンだぞｗ
デブを観察して長いけどデブの食べてるものって同じようなものばかり
こういうの食べるとダイエット苦労するんだろうなってものばかり食ってるのよ
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- 【ケトルベル#39】
90 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 14:26:25.60 ID:O4SdaSe9 - http://kurepilates.main.jp/wp-content/uploads/yjimage.jpg
寸胴体型が多い陸上短距離の腹部断面図
おまえの言ってる腹直筋は上部の小さな筋肉
おまえは小さな筋肉がまるで腹の中心的な存在だと勘違いしてる
まさに足りない子
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- 【ケトルベル#39】
91 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 14:29:59.16 ID:O4SdaSe9 - ＞そもそもケトルONLYの人達で、競技者のように体重管理を厳しくしている人達って少ないでしょ？
だから>>88で「一番の差は体重管理をする競技としない競技の差だよ 」と書いた
おまえは俺の書き込みを理解出来ないバカでもあるんだな
＞ケトルONLYの人は縦系や前後系の動きが多いだろうから
そしてバカの説明は何が言いたいのかわからん
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
16 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 15:34:10.27 ID:O4SdaSe9 - 微妙な数字でドヤ顔するなデブ
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- 【ケトルベル#39】
95 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 15:36:59.87 ID:O4SdaSe9 - ＞ケトルベルONLY＝GSスタイルだと俺は書き込んでいないぞ
＞GSスタイルのみが競技
GSってゴールドマンサックス？それともガソリンスタンド？ｗ
わけわからん用語使うなよ
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- 【ケトルベル#39】
96 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 15:40:17.56 ID:O4SdaSe9 - > ちなみに腹直筋は上部と下部を含み、鳩尾辺りから下腹部までが腹直筋なのだが何処に上部のみと書き込んでいるんだ？
> 腹直筋は上から下までと小さいんじゃなく長いアウターの筋肉だぞ
何言ってるか意味不明
薄っぺらい腹直筋が腹部の中心的存在だと勘違いしてるバカなおまえに突っ込みを入れたんだよ
> あと腹斜筋全体が発達していたら寸胴体型にもなる
> 陸上短距離の選手は腹斜筋も見事に発達していると思うがな
ミナトさんが貼った>>90の画像を見て勉強出来て良かったね
おまえは感情的になるだけでものを知らないバカだよね
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- 【ケトルベル#39】
97 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 15:43:38.93 ID:O4SdaSe9 - 陸上女子100ｍ決勝を見るとわかりやすい
腹出してる選手が多いのでクビレが少ないのがよくわかる
アスリートほど腹部が筋肉で太い傾向があるし逆に運動不足ほど腹部に脂肪がある
88に書いたように重さだけを追い求めていくとデブになる
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
18 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 15:45:47.09 ID:O4SdaSe9 - 俺がと言われてもなｗ
コテすらつけれない格下である名無しのおまえなんて知らん
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- 【ケトルベル#39】
102 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 16:38:48.99 ID:O4SdaSe9 - >>100
おまえは感情的になるだけでなく読解力がない上に妄想が入りまくって根拠のない思い込みばかり書いてる
ミナトさんを見習ってまともな書き込みが出来るようになれよ
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
21 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 16:49:52.49 ID:O4SdaSe9 - 誰でも出来ない
どうせおまえもコテつけてもすぐ消すからな
コテつけたり外したりするチワワになるなよ
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- 【西河】アームレスリング9【ミンダガウス】
367 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 17:00:46.68 ID:O4SdaSe9 - 出張時のほうが風俗利用するもんだろ
と周りを見ていて思った
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- 【ケトルベル#39】
105 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 17:35:01.57 ID:O4SdaSe9 - 全身を連動させて持ち上げる種目は技術がいる
重量が伸びたとしても技術の向上の影響が大きかったりする
握力計の測定みたいなものなら技術要素は低いんだけどね
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
24 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 17:48:31.90 ID:O4SdaSe9 - 俺は2年ぐらいやってるのかな
IF実践者ね
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- 【ケトルベル#39】
107 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 18:39:29.96 ID:O4SdaSe9 - >>106
これもまたまた頭の悪いレスだな
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
27 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 19:23:39.10 ID:O4SdaSe9 - 100キロないような細さだよね
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
31 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 19:41:26.61 ID:O4SdaSe9 - 上半身は細いけど下半身が太いのかな？
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
33 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 19:45:13.64 ID:O4SdaSe9 - 185センチで首が短いタイプも珍しいなｗ
うそくせー
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
35 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 19:50:42.46 ID:O4SdaSe9 - ご飯食べてお茶飲んでまったりしてる時に鼻息の荒いデブがいるｗ
画像晒す場合はきちんとおまえである証明を毎回出来るようにやれよ
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
38 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 20:20:36.64 ID:O4SdaSe9 - >>37
そんなくだらない事に興味持つとか頭の悪さが良くわかる
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
40 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 20:36:04.76 ID:O4SdaSe9 - 37のような短期的な体重の増減を気にするバカがいるから
テレビのダイエット企画で1週間で何キロ痩せた！とアホみたいなこと言ってるんだろうな
知識のある俺はバカらしくて見てられない
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- 【ケトルベル#39】
110 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 20:51:23.33 ID:O4SdaSe9 - ＞多分、お前は幼少期に大変な事があったんだろうな
大変な事はないね
高校入学時「温室育ちだな」って言われた事は忘れられない
＞腹直筋が上部のみの小さい筋肉だと思っていたみたいだし
どこでそう判断したのか意味不明
解剖学も詳しいミナトさんに向かって何言ってんだよバカめ
起始停止を意識するのが筋トレお基本だぞバカめ
＞腹斜筋が発達する事により寸胴になる事も分からなかっただろう
おまえは腹直筋が発達すると寸胴になると言いたかったんだろ？
だから俺に否定されて腹斜筋も影響してると知った
それ以外にも影響する筋肉があるので腹直筋だけでないことを覚えましょう
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- 【ケトルベル#39】
111 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 20:53:01.60 ID:O4SdaSe9 - コテもつけずにIDコロコロしちゃってどうしょうもないな
しかも言ってる事が変わってきてるしｗｗｗｗ
そして今日もプロのミナトさんは同じことをバカに言い続けてつけてるのです
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
43 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 21:05:18.78 ID:O4SdaSe9 - コテつけて画像を晒してミナトさんを否定しようぜ
頑張れチワワ君！
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
44 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 21:16:00.66 ID:O4SdaSe9 - こいつらってコテつけて気軽に晒す事が出来ないのよね
どこの誰かもわからん画像を晒しただけで格上のミナトさんに謎の画像要求してるくらな
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- 自宅トレ4年半続けたワイの肉体を評価してくれ
830 ：ｍNT[sage]：2020/01/14(火) 21:32:27.39 ID:O4SdaSe9 - 人の評価なんて関係ないんです
自分が自分を認めれば自己満足出来る人間なんです
チワワ君は自分に自信がないんだろうな
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- 【ケトルベル#39】
113 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 22:50:32.73 ID:O4SdaSe9 - ＞体のくびれに位置する僧帽筋
何いってんのこいつｗ
体幹の上の方に位置する僧帽筋をくびれだってよ
解剖学を知らなすぎ
馬鹿すぎる
＞逆三角の幅の広さを司る三角筋、広背筋、大胸筋が全く発達しない種目が多いからだぞ。
＞何なら上腕も発達しない。
結局おまえのように頭が悪い奴は考える事が出来ないんだよ
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- 【ケトルベル#39】
119 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 23:43:01.36 ID:O4SdaSe9 - >>117
俺の反論の内容はいつものように的確だったけど
これ一分掛からんよ？
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- 【ケトルベル#39】
120 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 23:46:55.47 ID:O4SdaSe9 - >>116
内容が一切ない個人攻撃はバカでも出来る
もっとまともな書き込みしてみろバカ
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- 【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
47 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 23:48:09.66 ID:O4SdaSe9 - ところでブラックって誰？ｗ
コテすらつけれない雑魚しかこのスレにはおらんぞ
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- 【ケトルベル#39】
123 ：ｍNT[]：2020/01/14(火) 23:57:24.66 ID:O4SdaSe9 - >>121
そいつ人を評価することが苦手なタイプだし褒めてないぞ
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