トップページ > ウエイトトレ > 2020年01月12日 > zd7jNVbGd

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無記無記名 (スッップ Sd43-99sY [49.98.131.27])
無記無記名 (スッップ Sd9f-99sY)
★★★筋トレなんでも質問スレッド552reps★★★
上腕二頭筋を鍛えるスレ Part13

書き込みレス一覧

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354 :無記無記名 (スッップ Sd43-99sY [49.98.131.27])[sage]:2020/01/12(日) 17:01:16.82 ID:zd7jNVbGd
>>353
よほど運動音痴か知能に問題でもなければ普通の人でも楽に追い込める
追い込めない方が異常
上腕二頭筋を鍛えるスレ Part13
588 :無記無記名 (スッップ Sd9f-99sY)[sage]:2020/01/12(日) 17:07:26.62 ID:zd7jNVbGd
>>587
ワンハンドの方が高重量を扱えて尚且つ集中しやすく効かせやすいという特徴がある

よって山岸(ビルダー)もワンハンドのカールをやってると言ってたな
山岸は重過ぎない重量でやってるけど
上腕二頭筋を鍛えるスレ Part13
589 :無記無記名 (スッップ Sd9f-99sY)[sage]:2020/01/12(日) 17:08:52.37 ID:zd7jNVbGd
と思ったらワンハンドとバーベルカールか
海外のトレーニング動画でたまに見るな

やろうとは思わないけど
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365 :無記無記名 (スッップ Sd43-99sY [49.98.131.27])[sage]:2020/01/12(日) 17:55:29.34 ID:zd7jNVbGd
>>358
知的障害持ちなら仕方ないけど追い込みなんか初心者でも簡単に誰でも出来る
とりあえず病院へGO
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385 :無記無記名 (スッップ Sd43-99sY [49.98.131.27])[sage]:2020/01/12(日) 22:39:03.51 ID:zd7jNVbGd
>>380
しょうもない嘘を書くなよ
女は山本KIDが細マッチョだなんて100%言わない
そもそも男からしても山本KIDは細マッチョのレベルじゃない
こういう馬鹿丸出しの事を書くアホが昔からいるけどクソデブの戯言でしかない
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387 :無記無記名 (スッップ Sd43-99sY [49.98.131.27])[sage]:2020/01/12(日) 22:55:00.47 ID:zd7jNVbGd
>>386
いやだから山本KIDを細マッチョだなんて誰一人として思ってない
クソデブの願望を一般常識にしようとしょうもない操作してるから馬鹿にしてやってんだけど?
魔裟斗とかの事も細マッチョとか言い張ってるような雑魚デブが昔っからいたからな
このクラスが細マッチョになればクソデブはマッチョのカテゴリに入れるとでも思ってるからこんなクソ恥ずかしいトンデモ理論が出てくる
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390 :無記無記名 (スッップ Sd43-99sY [49.98.131.27])[sage]:2020/01/12(日) 22:59:16.86 ID:zd7jNVbGd
>>388
正解
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394 :無記無記名 (スッップ Sd43-99sY [49.98.131.27])[sage]:2020/01/12(日) 23:19:05.84 ID:zd7jNVbGd
>>391
普通の感覚じゃないな
200kgのクソデブと比較して100kgのブタが俺は痩せてるなんて言ってたら周りから失笑されるかギャグとしか思われない
いちいち滑稽すぎるから黙れ


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