- 40歳以上のウエイトトレPart75
304 ：無記無記名[sage]：2020/01/12(日) 00:23:29.24 ID:C02Z/2sQ - >>303
そんな切実さのないコンプレフロスユーザー初めてだわ
販路拡大してライト層金持ちに売りつけるとそうなるのか
それとも混乱してる上級者なの？
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332 ：無記無記名[sage]：2020/01/12(日) 11:08:42.73 ID:C02Z/2sQ - 30秒以上の静的ストレッチはパフォーマンスが若干落ちるというのは常識だが、怪我するなんて話まじで聞いたことない
しつこく書いてるのは1人のバカだろ？
ソース出してくれ
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339 ：無記無記名[sage]：2020/01/12(日) 11:34:30.56 ID:C02Z/2sQ - >>335
>>運動前にストレッチすると怪我しやすいって研究結果が出てて
これ貼ってくれますか。英語の論文でも大丈夫ですよ
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340 ：無記無記名[sage]：2020/01/12(日) 11:37:35.97 ID:C02Z/2sQ - >>338
>>ストレッチは怪我予防の効果ない
こっちの論文もお願いします
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351 ：無記無記名[sage]：2020/01/12(日) 13:36:50.65 ID:C02Z/2sQ - 貼られたら読んでるよ。別に英語でもいい
論文1本出てるからって信憑性あるって訳でもないけど、そいつが連投する根拠にはなるだろ
静的ストレッチで怪我しやすくなるなんて眉唾話を、さもエビデンスあるように連投するのはただの荒らし
あるなら貼ってくださいっていうだけです
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