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41 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b55c-bFnX [118.111.201.213])[]：2020/01/10(金) 00:15:24.14 ID:kHyo2VEI0 - >>33
>＞茶碗ニ杯の飯で逆転される程度のもんだって話
>それって食事制限でも同じじゃんｗ
おおよしよし、一時間のジョギングが茶碗飯ニ杯で逆転される程度のもんって事は認めるんだな
分かったなら二度とジョギングすればいくら飯食っても体重が減るなんてタワ言抜かすんじゃねえぞ
>実際には基礎代謝が上がればその分腹が減るのでダイエットにはなりません
は？
頭おかしいのか
腹が減ってるって事はそれだけエネルギーが消費されてるって事だ
それでなんで減量にならないなんて理屈が成り立つんだよ
クソ馬鹿かお前は
>>33
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42 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b55c-bFnX [118.111.201.213])[]：2020/01/10(金) 00:18:17.51 ID:kHyo2VEI0 - >>37
これ大事だよな
ID:i5Cjo5bd0 は有酸素運動やれば痩せるって言うけど
有酸素運動すればその分腹が減るだけなんだよ
有酸素運動だけで痩せるなんてうまい話はどこにもないの
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50 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b55c-bFnX [118.111.201.213])[]：2020/01/10(金) 00:28:13.87 ID:kHyo2VEI0 - >>43
>＞二度とジョギングすればいくら飯食っても体重が減るなんてタワ言抜かすんじゃねえぞ
>そんなことは一回も言ってません
>幻覚でも見えるのかお前
おや、有酸素運動やってても痩せるためには食事制限も必要な事を認めるんだね？
それなら特に文句はない
頑張って空腹を我慢しな
>＞腹が減ってるって事はそれだけエネルギーが消費されてるって事だ
>そうだよ
>それで空腹を満たすためにはそれだけのエネルギー摂取が必要になるじゃん
>つまり基礎代謝が上がると食べる量が増えるだけなんだよ
>プラマイゼロ
また何か不思議なこと言ってんね
その理屈を適用するなら、
有酸素運動運動やれば空腹になる、それを満たすにはそれだけのエネルギーが必要になり、食べる量が増えるだけでプラマイゼロ、
結局有酸素運動も筋トレも変わらねえじゃねえかw
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52 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b55c-bFnX [118.111.201.213])[]：2020/01/10(金) 00:31:00.69 ID:kHyo2VEI0 - >>45
>有酸素運動で消費される糖質を摂取する必要はあるけどその分は相殺
本当に馬鹿だろお前w
それを腹減ったから飯食った、って言うんだよ間抜け
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57 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b55c-bFnX [118.111.201.213])[]：2020/01/10(金) 00:40:40.83 ID:kHyo2VEI0 - >>53
>認めてませんよ
>食べる量を減らす必要はないと最初から言ってる
>やっぱり幻覚が見えてるなお前
はあ？
>>46
だからいくら食っても太らないなんて言ってねえよｗ
これお前の発言だよね？
つまりはこれ以上食ったら太るってラインが存在する、つまり減量の為には食事制限が必要って事じゃねえか
自分の発言の意味も理解できねえのかよこのキチガイは
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60 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b55c-bFnX [118.111.201.213])[]：2020/01/10(金) 00:42:58.77 ID:kHyo2VEI0 - >>54
走ったことない人間てw
マトモに学生生活過ごした人間でそんな奴はいねえよ間抜けw
だから皆お前のどうしようもない嘘八百に呆れ返ってるんだろうがw
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68 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b55c-bFnX [118.111.201.213])[]：2020/01/10(金) 00:49:11.92 ID:kHyo2VEI0 - >>62
まあそもそも一時間程度の有酸素運動であったとしても、それで空腹感を感じないって事はあり得ないんだけどなw
つうか一日中ゴロゴロしてたって腹は減るのに、なんで一時間走っても腹は減らないなんてタワ言を平気で抜かせるんだこの阿呆はw
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73 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b55c-bFnX [118.111.201.213])[]：2020/01/10(金) 00:51:02.13 ID:kHyo2VEI0 - >>67
あーはいはい
お前の中ではそうなのかもねw
まあ今日はもう遅いしまた明日な
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