トップページ > ウエイトトレ > 2020年01月08日 > WpEbCVydd

書き込み順位＆時間帯一覧

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無記無記名 (ｽﾌｯ Sd43-CCy/ [49.106.202.10])
無記無記名 (ｽﾌｯ Sd9f-CCy/)
プロテイン★総合スレ 185
HIITについて語れ Part.5

書き込みレス一覧

プロテイン★総合スレ 185
446 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sd43-CCy/ [49.106.202.10])[sage]：2020/01/08(水) 13:01:35.80 ID:WpEbCVydd
チョコフレーバーで甘すぎなのは無糖コーヒーに入れてる
HIITについて語れ Part.5
666 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sd9f-CCy/)[sage]：2020/01/08(水) 13:10:03.75 ID:WpEbCVydd
アップ2km10分
1000mインターバル5本レスト400m30分
ダウン2km10分
これで600〜700kcal消費してるなGarminの測定がどれほど正確かは知らんけど


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