トップページ > ウエイトトレ > 2020年01月08日 > O/sisKu9

書き込み順位&時間帯一覧

16 位/812 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0100000001100000002000005



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【ミスター中途半端】クソガリAKIO【自演擁護】
トレーニー向けの手軽な食事18
40歳以上のウエイトトレPart75
マッスルアップ

書き込みレス一覧

【ミスター中途半端】クソガリAKIO【自演擁護】
64 :無記無記名[]:2020/01/08(水) 01:54:43.39 ID:O/sisKu9
食事のPFC出したりはいいけど部屋で変な演説するのは要らないわ
ただただ日々のルーティン見てるのがいいんだよ変な演説は別に動画作って出してくれよ
トレーニー向けの手軽な食事18
940 :無記無記名[sage]:2020/01/08(水) 09:04:06.59 ID:O/sisKu9
マッスルグリルじゃないけど炊飯器調理やってて足りなくなって電気圧力鍋まで買ったわ
時短もまとめて作り置きもできて最高だわ
40歳以上のウエイトトレPart75
81 :無記無記名[sage]:2020/01/08(水) 10:39:08.69 ID:O/sisKu9
自宅で初心者だから最初に買ったバーベルセット70kgでスクワットとダンベル持ってブルガリアンやってる
ベンチプレスで70kg持てるようになったら追加購入する予定だけど自宅で一人スクワットは怖さがある
40歳以上のウエイトトレPart75
111 :無記無記名[sage]:2020/01/08(水) 18:38:57.95 ID:O/sisKu9
松本人志が筋トレ始めたのも40過ぎくらいだったな最初は加圧だったと思う
それまでもボクシングジム行ってたし自分を追い込む素養はあったんだろう
10年前くらいのラジオでベンチプレス60kg×10をやらされて今まで初めてくらい力んで次の日疣痔が出たとか話してた
マッスルアップ
31 :無記無記名[]:2020/01/08(水) 18:51:01.92 ID:O/sisKu9
アメフト栗原嵩がクロスフィット動画でマッスルアップやってるけどすげえな
ラン200mマッスルフィット8回ダンベルスナッチ30kg20回のランDMC


※このページは、『2ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の2ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。