- 40歳以上のウエイトトレPart75
77 :無記無記名[sage]:2020/01/08(水) 07:12:20.93 ID:Css5u8eq - ダンベルはストレッチかけられるのが利点だから、バーベルやった後の追い込みに軽量でドロップセットが良いよね
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115 :無記無記名[sage]:2020/01/08(水) 20:08:24.91 ID:Css5u8eq - >>112
ならパーシャルの人をdisれよ テクニックを磨くことをdisってたのを訂正して謝罪してくださいね
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