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2020年01月08日
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CsQ8BwXs
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ミリタリープレス最高じゃねえか！
書き込みレス一覧
ミリタリープレス最高じゃねえか！
684 ：
無記無記名
[sage]：2020/01/08(水) 01:00:04.03 ID:CsQ8BwXs
>674
ていうか肩もそうだけど僧帽もヤバいですねｗ
ミリタリープレス最高じゃねえか！
701 ：
無記無記名
[sage]：2020/01/08(水) 16:37:45.26 ID:CsQ8BwXs
自分は肘がやや半円を描くようにリフトすると無理なく上げられるんですけど
人によっては肘の軌道が真っ直ぐの場合もありますよね…どっちがいいんでしょうか？
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