- ミリタリープレス最高じゃねえか！
46 ：無記無記名[]：2019/11/23(土) 14:39:45.26 ID:I3LP+Prm - >>3
>>38
ミリタリープレス20kgで精一杯な俺、一体何なんだよ。
(;つД｀)
すげーな。20kgプレートつけてミリタリープレスとか化けもんかよ。
(/ー￣;)
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- ミリタリープレス最高じゃねえか！
49 ：無記無記名[]：2019/11/23(土) 15:28:08.99 ID:I3LP+Prm - >>48
今現在、45kgが精一杯。
(/ー￣;)
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- ミリタリープレス最高じゃねえか！
50 ：無記無記名[]：2019/11/23(土) 15:31:10.04 ID:I3LP+Prm - >>48
一応、これでも来年のパワーリフティング大会に参加しようとトレーニング積んでます。
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- ミリタリープレス最高じゃねえか！
53 ：無記無記名[]：2019/11/23(土) 15:41:14.93 ID:I3LP+Prm - >>51
ありがとう。
ミリタリープレス30kgだと、危ない。
反動つけて2reps(実質1rep)です。
胸・腕が弱いんですよ。
(;つД｀)
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- ミリタリープレス最高じゃねえか！
54 ：無記無記名[]：2019/11/23(土) 15:44:28.65 ID:I3LP+Prm - 扱ってる重量が少ないから、ミリタリープレス60kgがどんだけ凄いか身体で理解できるよ。
マジでミリタリープレス50kg出来ればすごいぞ。
60kg以上出来れば化け物クラスだぜ。
100kg越えたらオリンピック目指せると思うよ。
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- ミリタリープレス最高じゃねえか！
55 ：無記無記名[]：2019/11/23(土) 15:47:32.49 ID:I3LP+Prm - >>8
クリーンの後に、あの130kgの化け物を反動なしで挙げるのか？
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
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- ミリタリープレス最高じゃねえか！
56 ：無記無記名[]：2019/11/23(土) 15:54:32.03 ID:I3LP+Prm - >>7
オーバーヘッドスクワットならパワースナッチの流れで60kgはなんとか5repsできるくらい。
でも、如何せんプレス系の種目が苦手だな。
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- ミリタリープレス最高じゃねえか！
58 ：無記無記名[]：2019/11/23(土) 16:01:05.03 ID:I3LP+Prm - >>57
そうなんよね。
俺なんて、20kgシャフトをフロントスクワットのウォームアップかなと思われたら、シャフトだけでミリタリープレスを必死こいてやってるから笑われてんだろうな。
まあ、人目は気にしないが。
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- 停滞の原因はユーザーのトレーニングをしてるから
14 ：無記無記名[]：2019/11/23(土) 16:06:21.13 ID:I3LP+Prm - >>5
その前に身体が持たない。
(；´_ゝ`)
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- 停滞の原因はユーザーのトレーニングをしてるから
16 ：無記無記名[]：2019/11/23(土) 16:51:14.57 ID:I3LP+Prm - >>15
マジでそれ。
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