- 【避難所】筋トレなんでも質問スレッド542reps
170 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ defd-VzTB [119.229.139.136])[sage]：2019/11/23(土) 21:39:14.75 ID:GCjGKuej0 - デカくする時はタンパク質だけじゃなく糖質も取れって意見も目にする
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904 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ defd-VzTB [119.229.139.136])[sage]：2019/11/23(土) 22:01:50.51 ID:GCjGKuej0 - 遠藤はベンチプレス50kgくらいでしかセット組んでないらしいから勝つる
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914 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ defd-VzTB [119.229.139.136])[sage]：2019/11/23(土) 22:13:29.17 ID:GCjGKuej0 - 急に賢者モードになるな
プロテイン飲んで寝ろ
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921 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ defd-VzTB [119.229.139.136])[sage]：2019/11/23(土) 22:19:01.10 ID:GCjGKuej0 - >>915
自分も5chというか掲示板にハマり過ぎてた時期があるから分かるけど、後から振り返るとかなり時間の無駄だった
レスバに時間費やすより本読んだり運動してた方がよっぽどマシだった
病んだ気質の人間ほどハマり易いと思うが別の方向で発散する癖を付けた方がいい
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927 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ defd-VzTB [119.229.139.136])[sage]：2019/11/23(土) 22:23:38.81 ID:GCjGKuej0 - >>923
つお薬
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- ワールドプラスジム★1
933 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7bfd-VzTB)[sage]：2019/11/23(土) 23:00:59.24 ID:GCjGKuej0 - シャドーとか素振りとか投球フォームやってるスポーツマン風の奴らは地雷
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