- プロテイン★総合スレ 184
558 ：無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟ MM7b-Ai72 [110.165.177.161])[sage]：2019/11/05(火) 10:40:35.00 ID:kH7gR8WIM - ゴルスタ15g+マイプロノンフレ25g+クレアチン5g+グルタミン5g+マルトデキストリン40g+低脂肪乳300ml
=オレ特製最強トレ後プロテインドリンク
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- プロテイン★総合スレ 184
559 ：無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟ MM7b-Ai72 [110.165.177.161])[sage]：2019/11/05(火) 10:41:46.51 ID:kH7gR8WIM - 後何も追加したらいいかな
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- NO/ﾌﾟﾚﾜｰｸｱｳﾄ/ｴﾅｼﾞｰﾌﾞｰｽﾀｰ56
4 ：無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟ MM13-Ai72)[sage]：2019/11/05(火) 10:43:17.45 ID:kH7gR8WIM - MYOTKOは半スクープで効く
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- 【バルアカ】北村克哉【181.5cm体重109kg】14
585 ：無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟ)[sage]：2019/11/05(火) 10:52:58.12 ID:kH7gR8WIM - まあステロイド蔓延してる中でアレだが
シンソもアリとなるとな〜NPCJ
IFBBもこんな感じなの？
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- プロテイン★総合スレ 184
564 ：無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟ MM7b-Ai72 [110.165.177.161])[sage]：2019/11/05(火) 16:27:56.55 ID:kH7gR8WIM - >>562
>>563
アルギニンってポストワークアウトにも使えるんですか？プレではとってたけど
乳酸菌は三食後に取ってる。
αリポ酸はとってなかったなあ
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